Mat dem beschleunegt Tempo vum modernen Liewen ass Insomnia bal e Problem dee vill zäitgenëssesch jonk Leit begéinen.Laut Fuerschung, méi wéi 40 Millioune Leit leiden ënner enger schlechter Schlofqualitéit wéinst laangfristeg Besuergnëss an Depressioun, a souguer laangfristeg Insomnia beaflosst den Alldag.
Am Beräich vun der Beruffstherapie an den USA ass e Produkt mam Numm "Gewiichtdecken" populär gewiescht.Seng Haaptfunktioun ass datt d'Gewiicht vun der Decken um mënschleche Kierper méi wéi 10% vum Kierpergewiicht vum mënschleche Kierper ass.Fuerschungsstudien hu gewisen datt gewiicht Decken allgemeng ängschtlech entspaant Effekter hunn, a kënne Schlofqualitéit fir Leit mat Insomniastéierunge verbesseren.
Haut wäert ech Iech e puer Wëssen iwwer Schwéierkraaftdecken virstellen.
1.De Prinzip vun der Schwéierkraaftdecken
Seng Magie huet tatsächlech eng zolidd wëssenschaftlech Basis.Et kann eng Stimulatioun ubidden genannt "Deep Pressure Touch".Et ass eng héich Dicht Plastikspartikeldecken entworf baséiert op enger "Deep Pressure Touch Stimulatioun" Therapie, déi zielt fir den Nervensystem ze relaxen a Stresshormonen am Kierper ze hemmen andeems den Drock op der Kierperfläch eropgeet.
Eng Serie vu wëssenschaftlechen Experimenter hu gewisen datt et net nëmmen hëlleft den Niveau vu Serotonin a Melatonin ze erhéijen, hëlleft de Leit méi séier an e qualitativ héichwäertege Schlofzoustand anzeginn, awer och ka benotzt ginn fir posttraumatesch Stressstéierungen ze behandelen, obsessive-compulsive Stéierungen, Opmierksamkeetsdefizit Hyperaktivitéitskrankheet, wéi och d'Unerkennung vun de Leit, déi duerch indirekten Stress a verlängerter Besuergnëss verursaacht gëtt, entlaaschten.
Studien hu gewisen datt déif Touchdrock d'Herzgeschwindegkeet an d'Atmungsgeschwindegkeet reduzéiere kann an déi natierlech Serotonin- an Endorphine vum Kierper förderen.
2.Wéi eng gewiicht Decken ze wielen
Am Allgemengen, wann d'Schwéierkraaftdecken funktionnéiert, kënne mir eng Schwéierkraaftdecken mat engem Gewiicht vun ongeféier 10% vun eisem eegene Kierpergewiicht wielen.Wann Äert eegent Gewiicht 60 kg ass, da kënnt Dir eng Schwéierkraaftdecken mat engem Gewiicht vu 6 kg kafen.
No dësem Verhältnis huet d'gekaafte Schwéierkraaftdecken kee staarkt Drockgefill beim Schlof an ass ganz bequem.
3.Verschidde Stoffoptiounen
D'Füllmaterial vun der Schwéierkraaftdecken ass héich Dicht Polyethylen Plastikpartikelen, net gëfteg a schmaachlos, de Sécherheetsniveau huet de Liewensmëttelniveau erreecht an ass haltbar, an de baussenzege Stoff huet eng Vielfalt vu Choixen: pure Koteng Stoff, Polyester Stoff, gedréckt Stoff, Bambusfaser Stoff Fleece Stoff, Clienten kënnen no hire Virléiften a Bedierfnesser kafen.
Oder d'Schwéierkraaftdecken selwer ass aus purem Koteng Stoff gemaach, an et ass och méiglech eng passend Quilt Cover op der Äussewelt ze passen, wat méi bequem ass ze wäschen.
Schlussendlech muss et erkläert ginn datt d'gewiicht Decken liicht an dënn schéngt, awer et ass eigentlech zimlech schwéier.Ënnert de fënnef Produkter vu verschiddene Gréissten a Gewiichter ass de liichste 2,3 kg, an déi schwéierst huet 11,5 kg erreecht.
Wéi och ëmmer, d'Schwéierkraaftdecken adoptéiert e spezielle Füllprozess, wat erlaabt d'Gewiicht natierlech wéi fléissend Waasser ënnerzegoen.
Nodeems de Quilt bedeckt ass, schéngt all Quadratzentimeter vun der Kierperfläch sanft gedréckt ze ginn,wéi vun enger Onmass Hänn ëmginn.Kënnt Dir all Dag gutt schlofen.
Post Zäit: Jan-11-2023