1. Fa'atinoga o le puipuiga o le la
Taua o le UPF: O le filifilia o lavalava e puipuia ai le la e iai le UPF40+ po'o le 50+ e mafai ona fa'amama ai le silia ma le 97% o ave o le ultraviolet, o le fa'ailoga autū lea o lavalava e puipuia ai le la.
Puipuiga mai le UVA: O le peleue kulimi e puipuia mai le la e lelei tele e tatau ona i lalo ifo o le 5% le taua o le UVA e 'alofia ai le sosolo atu o ave o le UV ma mafua ai le matua o le pa'u.
Filifiliga o meafaitino: E tatau ona tatou faamuamua i alava gaosi e pei o le polyester ma le nylon, o loʻo i ai le puipuiga malosi faalenatura mai le la (UPF20-40); O ie masani e pei o le vavae ma le lino e vaivai le puipuiga mai le la (UPF naʻo le 5-7).
2. Fa'amafanafanaga ma le Fuafuaga
Manava: E fautuaina le mamafa o le 80-120g i le fasi ie ma filifili ie e laiti pu (micro porous) pe mamanu mesh (e pei o pu e fa'aoso ai le ea i lalo o lima ma tua) ina ia 'alofia ai le ufitia tele.
Mamanu: O le ofu e le tele ni ona vaega e sili atu ona aogā, ae o le ofu e iai pulou e manaʻomia ai se mamanu e puipuia ai le ua. O lima e iai faamau e faamau ai limamatua ma o le pito i lalo e iai manoa e toso ai mo le puipuiga sili atu.
Isi foliga: E mafai e le ie e lagona ai le aisa ona fa'amālūlūina i le 1-3 ℃; Tekinolosi e mitiia ai le susu ma vave fa'amago, e talafeagai mo siosiomaga vevela maualuga.
3. Tumau ma le fa'aitiitia o le gaioi
Malosiaga e tete'e ai i le fufuluina: O oloa e le lelei le tulaga e fa'afuase'i ona fa'aitiitia le puipuiga mai le la pe a uma ona fufuluina i le 100 taimi, ae o oloa e sili ona lelei e mafai ona tatalia le 1500 taimi ma fa'atumauina pea le UPF50+.
4. Filifiliga e faʻavae i vaaiga
Femalagaa'iga i aso uma: O lanu malamalama (ena, lanumoana vaivai ma isi) e atagia mai ai ave o le ultraviolet, e faigofie ma manifinifi ona fetaui, fa'apea fo'i ma se ato e faigofie ona teu ai mea.
Ta'aloga i fafo: Filifili se ituaiga fa'apolofesa, UPF50+ tulaga masani, ufiufi e le susu, mamanu vaapiapi e puipuia ai namu ma iniseti.
Si'osi'omaga malolosi mo le la (mauga/matafaga): Fuafuaga atoa (taga fa'aloaloa mo le pulou i le ua, sipa maualuga mo le ua), atonu e tele atu le kulimi e puipuia ai mai le la i le ie pogisa.
5. Fufuluina ma le tausiga
Fa'aitiitia le aofa'i o fufuluga, fufulu mālie i lima i le vai malulu, 'alo'ese mai le mili ma le vevela maualuga, 'alo'ese mai le susulu sa'o o le la pe a fa'amago ina ia fa'atumauina ai le ufiufi o le kulimi po'o le fausaga o le ie.
'Alo'ese mai le fufuluina i le masini, fa'amago, ma le 'auli auā e mafai ona fa'avavevave ai le fa'aitiitia o le puipuiga mai le la.
Taimi na lafoina ai: 16 Me 2025